癫痫病人一定要睡眠充足吗？

 患者问成都癫痫病医院医生：癫痫病人一定要睡眠充足吗?

夏季，炎热的天气使得很多人的作息受到了影响。一些患者因为睡眠不足导致精神疲劳，长期如此往往引起癫痫病的发作。因为过度疲劳是癫痫病发作的诱发因素。对于癫痫病人来说，睡眠是很重要的癫痫预防护理方式。那癫痫病人一定要睡眠充足吗?

癫痫病人一定要睡眠充足吗?成都癫痫病医院陈江文主任解答说：

患者你好!生活中，癫痫患者要保持睡眠充足，才可以避免精神不振、过度疲劳，这是预防癫痫病发作的好方式。

生活中，如果患者经常熬夜上网对癫痫患者的伤害是非常大的。一方面，熬夜本身对青少年癫痫患者的身体就是有伤害的。它会造成青少年癫痫患者的内分泌功能混乱、身体功能混乱和视力的下降。

另外，长时间的上网、打游戏对青少年的危害是及其严重的。他们不仅有来自电脑、电视上面的辐射、强光和噪音的刺激。熬夜打游戏业容易造成过度疲劳、缺少睡眠、过度紧张、惊吓等多种容易引发癫痫的因素。所以青少年要有充足的睡眠，保持良好的精神状态。是癫痫预防必不可少的。

所以暑假中，青少年癫痫患者在暑期要多加注意。尽量避免容易引起癫痫发作的因素。养成规律的生活习惯。让自己暑假的好习惯赶走癫痫的发作的困扰。过一个轻松愉快的暑假。

癫痫病人一定要睡眠充足吗?成都癫痫病医院提醒：青少年癫痫病是一种危害极大的慢性顽疾，生活中青少年患者一定要养成好的习惯，减少癫痫病发作的诱发因素出现。这是维护孩子健康的好选择。